しもやけ症状の予防と対策

しもやけで痛みが生じた場合の対処方法ですが、一般的にしもやけで痛みを感じるのは患部が冷えている時です。初期段階であれば、温めることで痛みを和らげることができますが、急激に温めて血行促進が促されると、かゆみが生じてきます。

しもやけの初期症状の場合は温めることが大変重要です。血液の循環が活発に行われるように、患部が冷えた状態を作り出さないようにしてください。

温めても痛みが治まらないという時には、市販の薬で症状を改善することが困難です。できるだけ早めに皮膚科での治療を行った方が得策です。

症状が悪化している場合は温める時に強い痛みを感じます。患部を温めると、最初は初期症状と同じように、かゆみを感じ始めますが、しもやけを悪化させている人は、その後に再度痛みを感じてしまいます。

中には、痛みに耐えきれないという人もいるかもしれません。そのため、患部を温めたにもかかわらず、水で冷やしてしまう人もいるでしょう。夜風に当たることが日課になっている場合もあります。

このような行動はしもやけ症状をさらに悪化させてしまいます。しもやけ症状がさらに悪化すると、普通の状態の時にも痛みを感じてしまうでしょう。何もしていない時にも痛みが生じることがあります。

痛みが生じるとそのことばかりに気を取られがちです。日常生活に支障をきたすこともあります。まずは、病院を利用して、初期段階で治療しておくことが大事ですし、症状が悪化して痛みに耐えられない場合は、皮膚科で痛み止めを処方してもらうようにしてください。

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